Chiafrön

Testade något nytt idag, chiapudding.
Man har ju hört så mycket om dessa chiafrön som ska vara så bra och nyttiga och det var/är en stor trend att göra pudding av dessa mirakelfrön. Jag och min kusin har diskuterat detta fram och tillbaka många gånger, jag är ju väldigt kräsen av mig och vill ju gärna att det ska smaka något, inte bara kännas som att man tuggar i sig slemmig mousse (det är typ så jag tycker det ser ut). 
Men så hittade jag ett recept på puddingen med hallon i och bestämde mig för att testa. 
Och ja.. det slank faktiskt ner. Så detta kommer jag ha som frukost alternativ, har tröttnat på att äta ägg vareviga dag.

Chiapudding med hallon

20g hallon
2 msk chiafrön 
2 dl sojamjölk (jag valde dock lättmjölk så fick plussa på 24 kcal.)

Tina hallonen och mina med mjölken. Blanda sedan i chiafrön och ställ i kylen minst 1 timme. Toppa med en skiva apelsin. Voíla!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback